Sistema neuroinmune y creencias
Esquema de las Transacciones en el Análisis Transaccional:
Definición:
Las transacciones son intercambios de mensajes verbales o no verbales entre dos o más personas.
Estados del Yo:
Cada individuo posee tres Estados del Yo: Padre, Adulto y Niño.
Transacciones Complementarias:
Ocurren cuando la respuesta va al mismo Estado del Yo del que recibió el estímulo.
Ejemplo: Pregunta Adulto → Respuesta Adulto.
Transacciones Cruzadas:
Ocurren cuando la respuesta va a un Estado del Yo diferente del que recibió el estímulo.
Ejemplo: Pregunta Padre → Respuesta Niño.
Análisis de Transacciones:
Implica examinar cómo las transacciones contribuyen a las dinámicas de interacción.
Identificación de patrones y juegos psicológicos.
Posiciones de Respuesta:
Las personas pueden asumir diferentes posiciones de respuesta en una transacción.
Pueden responder desde un Estado del Yo Parental, Adulto o Niño.
Impacto en las Relaciones:
Las transacciones afectan la calidad de las relaciones interpersonales.
Patrones repetitivos pueden contribuir a dinámicas disfuncionales.
Conciencia de los Estados del Yo:
La comprensión de los propios Estados del Yo y de los demás es crucial para mejorar la comunicación.
Facilita transacciones más saludables y conscientes.
Adaptabilidad y Flexibilidad:
La capacidad de adaptarse y cambiar entre los Estados del Yo promueve la flexibilidad en las interacciones.
Mejora la resolución de conflictos y la comunicación efectiva.
Objetivo Terapéutico:
En la terapia, se busca aumentar la conciencia de las transacciones y promover cambios positivos en la forma en que las personas se relacionan. Trabajar hacia transacciones más conscientes y constructivas.
Este esquema proporciona una visión general de las transacciones en el Análisis Transaccional, destacando la importancia de la conciencia de los Estados del Yo y la dinámica de las interacciones para fomentar relaciones más saludables y funcionales.
