Analizamos ‘Supercomunicadores’ desde el Análisis Transaccional. Aprende a identificar los 3 tipos de conversación y usar los Estados del Yo para conectar de verdad.

Descubre la matriz de descuento del Análisis Transaccional de Ken Mellor y Eric Schiff. Aprende cómo los 4 niveles de descuento (existencia, significancia, cambiabilidad y capacidad) y las 3 áreas afectadas (uno mismo, los otros y la situación) generan pasividad y bloquean nuestra autonomía personal.

El descuento en Análisis Transaccional: qué es, sus cuatro niveles y cómo la contabilización te saca del guion de vida.

Yo ya lo comprendí. El guión de nuestro marco de percepción potencia los datos que lo confirman y descuenta los que lo descartan. De esta manera nuestra visión del mundo es construida y proyectada.

Análisis formal del juego. Un complemento al estilo de Berne: revisión de la fórmula C+G=R→X→P aplicada a un caso real de grupo, identificación de roles (Agitador, Confrontadora, Refuerzo y Jurado silencioso), análisis de las seis ventajas clásicas y conexiones con juegos parientes como «Mancha», «Ain’t It Awful» o «Furthermore».

Si analizara el juego Berne, un análisis en primera persona, con el lenguaje puesto al día, sobre cómo se construye un juego psicológico en un grupo de WhatsApp: el vídeo y la coartada, la provocación sin gancho, el chiste que sí funcionó, el testigo que no juega y la trampa de la reconciliación.

La gratitud activa los tres Estados del Yo y nos acerca a la intimidad auténtica. ¿Lo sabías? Descubre la investigación de Jacek Sypniewski sobre la gratitud en el Análisis Transaccional y cómo un simple gesto puede transformar tus relaciones.

«Que él y tú peleéis» (LYAHF) Test de Autodiagnóstico Estándar: ¿Estás dentro de un juego? Una herramienta basada en el

‘Vamos a pelear tú y él’ es un juego psicológico que aparece cuando una persona lanza un mensaje provocador, evita asumir la reacción y deja que otros discutan entre sí. En este artículo analizamos cómo se despliega el juego, qué roles adoptan sus participantes, qué beneficios y pérdidas obtiene cada uno y, sobre todo, cómo salir de esta dinámica para proteger tu bienestar emocional.

¿Atrapado en la vida de otro? El Análisis Transaccional te muestra cómo girar la cámara hacia ti mismo. Descubre el metamodelo del AT con ejemplos prácticos.

CONTAMINACIONES El muro de la ignorancia Una mirada desde el Análisis Transaccional El concepto de «muro de la ignorancia» propuesto

¿Tu Adulto está secuestrado por guiones del pasado? Descubre los 5 pilares de la autonomía femenina: de la libertad de juegos a la intimidad real, según Eric Berne

Descubre la Mujer Salvaje: el arquetipo que transforma heridas en poder personal. Autonomía, vulnerabilidad consciente y los 9 pilares de la psique femenina integrada.