📈 Evolución del concepto de caricia: de Berne a la autonomía
CARICIAS
El concepto de Caricia (Stroke) es fundamental en el Análisis Transaccional (AT). Su evolución se centra en pasar de ser una simple unidad de reconocimiento a convertirse en una herramienta diagnóstica y un objetivo terapéutico para la Autonomía.
1. Eric Berne: la necesidad fundamental (origen biológico)
- Definición: Una caricia es cualquier unidad de reconocimiento (verbal, no verbal, positivo o negativo) que una persona da a otra. Responde a la Sed de Estímulo y la Sed de Reconocimiento.
- Función Vital: Sostener la vida a nivel psicológico. La falta de reconocimiento lleva a la atrofia emocional (principio: “Entre el dolor y la nada, prefiero el dolor”).
- Clasificación Inicial: Positivas (“Me gusta que existas”) o Negativas (“No me gusta que existas”).
2. Claude Steiner: la economía de caricias (contexto social)
Steiner expandió el concepto al contexto social, postulando que la escasez de caricias es el resultado de un condicionamiento cultural: la Economía de Caricias.
| Las Cinco Reglas Restrictivas | Impacto |
|---|---|
| No pidas/No des/No aceptes caricias. | Mantienen la escasez y refuerzan el Yo no estoy OK. |
| No rechaces/No te des autocaricias. | Fuerzan al Niño Adaptado a la dependencia y al sacrificio. |
Solución Terapéutica: Romper esta economía otorgando los Cinco Permisos (Re-decisiones) para lograr una Economía de Caricias Libres.
3. Clasificación formal: caricias condicionales e incondicionales
Esta clasificación distingue lo que se reconoce (el ser vs. el hacer) y su impacto directo en el Guion.
| Tipo de Caricia | Objeto de Reconocimiento | Impacto |
|---|---|---|
| Incondicionales | Reconocen el ser (“Me alegra que existas”). | Refuerzan el Niño Libre y la Autonomía. |
| Condicionales | Reconocen el hacer o el comportamiento. | Refuerzan el Niño Adaptado y los Drivers. |
4. Leo C. Sprietsma: profundidad analítica (el medidor)
Sprietsma aportó una herramienta diagnóstica formal, el Medidor de Caricias, para analizar la complejidad y la congruencia de la caricia.
- Medidor de Caricias: Analiza la caricia en un diagrama cartesiano con dos componentes:
- Eje Afectivo (Tipo): Mide Placer o Dolor (actualidad afectiva).
- Eje Cognitivo (Estilo): Mide la estructuración del tiempo (Acción o Pasión).
- Distinción Placer vs. Positivo: Separa la sensación inmediata (Placer/Dolor) del juicio sobre los efectos a largo plazo (Positivo/Negativo). Una caricia dolorosa (ej: desaprobación) puede ser positiva si es sana.
- El Rechazo: Lo define como un proceso interno de descuento que precede a la caricia, no como una unidad de reconocimiento en sí misma.
5. Tendencias actuales: autocaricias y autenticidad
La evolución actual enfatiza la responsabilidad personal y el logro de la Autonomía a través de:
- Autocaricias (Self-Stroking): La capacidad de darse reconocimiento incondicional positivo es el pilar que rompe la dependencia del Guion y solidifica la posición Yo estoy OK, Tú estás OK.
- Congruencia: La meta es que la caricia sea auténtica, donde el Adulto, el Niño Libre y la expresión emocional estén alineados (lo que se siente, se piensa y se expresa es lo mismo).
