Con temas como: el teatro interno, escapar de la cárcel emocional, ¿qué hemos aprendido?, la rueda de los recursos, mirar […]
January 2012
Método de relajación de Jacobson
Escucha la relajación guiada: Otro audio con información y guía: Jacobson fue un genio, no solo elaboró un método original
Método de relajación de Jacobson Read More »
RelajaciónLa baja autoestima en las mujeres adultas
Durante mucho tiempo, las mujeres han sido consideradas socialmente inferiores a los hombres en muchas culturas y sociedades de todo
La baja autoestima en las mujeres adultas Read More »
Artículos, Autoestima, MujeresFormas eficaces de comunicación
Para que una comunicación sea eficaz, los estados del yo que emiten y los que responden deben adaptarse a lo que
Formas eficaces de comunicación Read More »
Comunicación, Estados del Yo, Videos
Formas ineficaces de comunicación
Formas ineficaces de comunicación
Formas ineficaces de comunicación Read More »
Comunicación, Estados del Yo, Videos
De Postergador a Resolutor
De Postergador a Resolutor. Todos hemos experimentado esos momentos en los que sabemos lo que tenemos que hacer, pero por alguna razón, simplemente no lo hacemos.
De Postergador a Resolutor Read More »
Gestión del tiempo, Videos