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Intensidad de caricias y estilo de vida

¿Vives tu vida o repites un guion que no escribiste tú? Desde la infancia, aprendemos patrones emocionales que se convierten en guiones invisibles. Algunos buscan caricias intensas a través del drama, el riesgo o el conflicto. Otros viven en silencio, sin saber que pueden pedir lo que necesitan. Este artículo explora cómo el Análisis Transaccional nos ayuda a identificar esos guiones y transformarlos. 🌱 Porque mereces vivir con autenticidad, no con automatismos.

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Motivación en el trabajo: Cómo y cuánto acaricias?

La motivación en el entorno laboral no depende solo de incentivos materiales, sino también de la calidad del reconocimiento emocional que se intercambia entre colegas. En Análisis Transaccional, este reconocimiento se llama “caricia”: una unidad de validación que puede ser verbal, gestual o actitudinal. Este artículo explora cómo las caricias —positivas, negativas, condicionales o incondicionales— impactan directamente en el clima laboral, la productividad y el bienestar. Reflexionar sobre cómo y cuánto acariciamos en el trabajo puede transformar profundamente nuestras relaciones profesionales.

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