7 – Desprecio Padre Crítico negativo PC- Al mostrar tu superioridad lo puedes disfrazar fácilmente con una sonrisa, pero […]
7 – Estados del yo desadaptativos y emociones destructivas: desprecio Read More »
Artículos, Emociones, Estados del Yo6 – Asco Padre Crítico negativo PC- Puede ser la fuente de los actos más deshumanizados que los humanos podemos demostrar,
6 – Estados del yo desadaptativos y emociones destructivas: asco Read More »
Artículos, Emociones, Estados del Yo5 – Sorpresa Padre Crítico negativo PC- Un estímulo inesperado puede hacer que hagas o digas algo de lo que te
5 – Estados del yo desadaptativos y emociones destructivas: Sorpresa Read More »
Artículos, Emociones, Estados del Yo4 – Tristeza Padre Crítico negativo (-PC) Con el Estado del Padre Crítico negativo te entristeces y te decepcionas al
4 – Estados del yo desadaptativos y emociones destructivas: tristeza Read More »
Artículos, Emociones, Estados del Yo3 – Ira Padre Crítico negativo (-PC) Sientes que eres justo y le dices a los demás qué hacer (o
3- Estados del yo desadaptativos y emociones destructivas: ira Read More »
Artículos, Emociones, Estados del Yo2 – MIEDO Padre Crítico negativo (-PC) Cuando desde el Estado del Padre Crítico se tiene miedo de perder su
2- Estados del yo desadaptativos y emociones destructivas: miedo Read More »
Artículos, Emociones, Estados del Yo1 – ALEGRÍA Padre Crítico negativo (-PC) La emoción de la alegría en el Estado del yo Padre Crítico es
1- Estados del yo desadaptativos y emociones destructivas: alegría Read More »
Artículos, Emociones, Estados del YoEric Berne habla sobre la intimidad en dos sentidos: por un lado, como una forma de pasar tiempo juntos y,
Intimidad fuente de libertad Read More »
BlogEstamos a finales del 2050, Maite mira su bandeja de entrada y reconoce el mensaje que espera de su equipo
La interrelación o las partes de un todo: mente-cuerpo Read More »
BlogA que nos referimos cuando hablamos de salir de la zona de confort. Ay! Qué fácil es decirlo y qué
Autoliderazgo para salir de la zona de confort Read More »
Autoliderazgo, diálogos internos, EmocionesLa vergüenza y la culpa nos asaltan, nos arrojan contra lo peor de nuestro pasado, analizan al detalle todas nuestras
Vergüenza y culpa, hermanas en el dolor Read More »
Emociones, PadrePeter Scholtes escribió que, para entender a las personas, necesitamos entender las relaciones. Entender las relaciones supone conocer nuestras necesidades
Inteligencia transaccional e intrapersonal base del Liderazgo. Read More »
LiderazgoHasta la década de 1960, las figuras parentales (padres, maestros, etc) pensaban que debían inculcar respeto y buenos modales a
Autoridad funcional, racional, tiránica y creativa Read More »
Adulto Integrado, Adulto Mindful, Liderazgo, PadreAbraham Maslow padre de la psicología humanista, acuñó el término “Complejo de Jonás” inspirándose en el personaje bíblico, para identificar
El Complejo de Jonas o el Miedo al Éxito y el Empoderamiento Read More »
Artículos, Emociones, Inteligencia emocional, Liderazgo InternoTradicionalmente se ha sostenido que la moral humana proviene de la cultura, de acuerdos del grupo para garantizar la convivencia.
Moral y comportamiento en los mamíferos Read More »
Moral, TransaccionesConocer y aprender a cuidar a nuestro Estado del Yo Niño es una tarea que nunca termina. Si has sido
El Estado del Yo Padre, las creencias y el autocuidado Read More »
Artículos, ReparentalizaciónPAN: Padres empoderados educan empoderando La verdad es que todos queremos ser los mejores padres del mundo y queremos que nuestros
PAN: Padres empoderados educan empoderando Read More »
Educación, PadresEn Japón, millones de personas tienen Ikigai, una razón para levantarse de la cama cada mañana. ¿Cuál es tu razón
Ikigai o la razón de ser o el Estado del Yo Niño Read More »
Adulto Mindful, MinfulEL ADULTO MINDFUL DE LAS TRES PPP PARA EVITARDEL TRIÁNGULO DRAMÁTICO Hace bastante tiempo que empecé a practicar Mindfulness, mi
EL ADULTO MINDFUL DE LAS TRES PPP PARA EVITAR DEL TRIÁNGULO DRAMÁTICO Read More »
Adulto Mindful, MindfulnessEn el pasado, a las brujas se las quemaba. Generalmente estas brujas eran mujeres que destacaban, sin marido y sin
Reparentalización de la mujer o somos las nietas de las brujas que no pudisteis quemar Read More »
Mujeres, ReparentalizaciónSi pedimos a la gente que haga asociaciones con la idea de conflicto, posiblemente escucharemos cosas como “terrible”, “aterrador”, “doloroso”,
El conflicto y la soledad y los Juegos Psicológicos Read More »
Artículos, Asertividad, ReparentalizaciónLas constantes crisis de muerte y renacimiento Nuestra primera gran crisis ocurre en el parto. Nuestro mundo perfecto, donde todo
Reparentarización o el camino al equilibrio interno Read More »
BlogLa comunicación negativa afecta a nuestras relaciones. Los estudios demuestran que necesitamos 5 interacciones positivas para compensar cada interacción negativa
Transacciones, diálogo interno y autocompasión Read More »
Artículos, Autocompasión, Autoconocimiento, Comunicación, dialogo interno, TransaccionesSentimientos acumulados Si eres mayor de 50 años quizás recuerdes en tu infancia los cupones de la cadena de tiendas
Cupones y rebusques Read More »
Articulo, EmocionesSi has desarrollado un Niño Adaptado Sumiso en el que reconoces que la vergüenza es la emoción más activa, o por
La vergüenza y la arrogancia, el Sumiso y el Rebelde Read More »
Articulo, EmocionesCon el permiso de David Allen, me he permitido reinterpretar su método del GTD desde la perspectiva del Análisis Transaccional.
Gestión de Tareas: el Adulto en Acción Haciendo Cosas Read More »
Articulo, Gestión, Gestión del tiempo, Liderazgo InternoLa procrastinación definida en términos de Análisis Transaccional la entenderíamos como la manera en la que gestionamos el tiempo dependiendo
Procrastinación, Niño y Padre tomando el control Read More »
Artículos, Gestión del tiempo, Procrastinar
Llevamos los problemas y las soluciones en nosotros mismos. No importa dónde estemos, en qué situación, con quién, ya sea
Cada víctima de abuso o agresión sexual tiene su propia experiencia personal y privada. La manera de responder a la
Respuestas emocionales tras la agresión sexual Read More »
Agresión sexualPor qué muchas víctimas de violación no pelean ni gritan. Defensa animal.
Por qué muchas víctimas de violación no pelean ni gritan. Defensa animal. Read More »
Violación